Κοιμηθείτε καλύτερα, ανακουφίστε το άγχος και βρείτε το σκοπό με το Chopra - τον συνολικό σας οδηγό για την ευεξία. Κάντε το επόμενο βήμα στο ταξίδι σας με αποδεδειγμένες πρακτικές για ολοκληρωμένη και ολιστική αυτοφροντίδα.

Μπορεί να έχετε ακούσει για εμάς ή τον ιδρυτή μας, Deepak Chopra. Για 20 χρόνια, δίνουμε τη δυνατότητα σε εκατομμύρια ανθρώπους να ισορροπήσουν το σώμα τους, να αναζωογονήσουν το μυαλό τους και να ενεργοποιήσουν το πνεύμα τους.

Τώρα, για πρώτη φορά, μπορείτε εύκολα να αποκτήσετε πρόσβαση στις εξειδικευμένες γνώσεις μας σε μία εύχρηστη εφαρμογή. Είτε είστε νέοι στον διαλογισμό και την επίγνωση, είτε είστε προχωρημένος επαγγελματίας, βρείτε την ηρεμία σας σε ένα μονοπάτι που σας ταιριάζει.

Χαλαρώστε με τους καλύτερους διαλογισμούς, τα εργαλεία αυτοφροντίδας, τις συμβουλές και τις πρακτικές μας για την ευημερία σας με βάση τη μοναδική σοφία και την επιστημονική μας έρευνα. Με μια εκτενή βιβλιοθήκη γνώσεων για το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας, καθώς και νέους διαλογισμούς που εμφανίζονται καθημερινά, το Chopra είναι ειδικά σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τον καλύτερο εαυτό σας.

Μεταμορφώστε την υγεία και την ευεξία σας με:
* Μαθαίνοντας πώς να διαλογίζεστε
* Εύρεση άμεσης ανακούφισης από τους καθημερινούς στρεσογόνους παράγοντες
* Ανακαλύπτοντας τον μοναδικό σας εαυτό - μυαλό, σώμα και πνεύμα
* Προχωρώντας βαθύτερα στο ταξίδι σας προς την αυτοανακάλυψη και το σκοπό

Ανακαλύψτε μια σειρά από δημοφιλή θέματα όπως:
* Καλύτερος ύπνος
* Ανακούφιση από το άγχος και το άγχος
* Ειρήνη και ηρεμία
* Εμπιστοσύνη, Σκοπός & Επιτυχία
* Υγεία, Βάρος & Αυξημένη Ενέργεια
* Σχέσεις & Σύνδεση
* Δημιουργικότητα & Συνείδηση
* Προσωπική & Πνευματική Ανάπτυξη

Ο πλήρης οδηγός της Chopra για το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα συνοδεύεται από:
* Πάνω από 500 διαλογισμοί και πρακτικές που αντιπροσωπεύουν τα καλύτερα εργαλεία μας
* Μια ποικιλία από ειδικούς ευεξίας για να καθοδηγήσουν την εμπειρία σας
* Συνεδρίες 5, 10, 20 και 30 λεπτών για να ταιριάζουν στις ανάγκες σας όπου κι αν βρίσκεστε
* Οι πιο δημοφιλείς προκλήσεις ευεξίας μας, συμπεριλαμβανομένων των προγραμμάτων μας 21 ημερών και Ταξίδι στην ευημερία
* Ένα κουίζ για να ανακαλύψετε τον μοναδικό σας τύπο μυαλού-σώματος και να λάβετε εξατομικευμένο περιεχόμενο που έχει σχεδιαστεί για εσάς
* Συνιστώμενες καθημερινές συνεδρίες για να δημιουργήσετε την πρακτική σας
* Μηνιαία νέα προγράμματα και συλλογές
* Εξατομικευμένη παρακολούθηση για να σας βοηθήσει να παραμείνετε παρακινημένοι και να δείτε την πρόοδό σας

Πιστεύουμε ότι όλοι έχουν δικαίωμα σε μια υγιή και χαρούμενη ζωή. Κατεβάστε το Chopra και βελτιώστε το ταξίδι σας προς την ολοκληρωμένη ευημερία.

Διαβάστε τους όρους και τις προϋποθέσεις εδώ:
https://chopra.com/terms-of-use

Διαβάστε την πολιτική απορρήτου εδώ:
https://chopra.com/privacy-notice