Ласкаво просимо в YAZIO, найуспішнішу програму для вимірювання калорій і періодичного голодування для схуднення без дієт!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 зірки та понад 300 000 відгуків
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Понад 50 мільйонів щасливих користувачів
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android Excellence Award від Google Play

Схудніть здорово за допомогою безкоштовного лічильника калорій і харчового щоденника від YAZIO.

Ви також можете використовувати безкоштовний трекер голодування, щоб схуднути за допомогою методів періодичного голодування, таких як 16:8 або 5:2. Періодичне голодування стало невід’ємною частиною дієтології та може допомогти вам спалювати жир і нарощувати м’язи. Ви гарантовано досягнете своєї мети лише за кілька тижнів із безкоштовною програмою YAZIO для підрахунку калорій, планів харчування, періодичного голодування та схуднення. Попрощайтеся з дієтою чи почуттям голоду за допомогою лічильника калорій YAZIO та програми для періодичного голодування!

🎉 Простий лічильник калорій і відстеження їжі
🎉 Трекер посту з понад 20 планами голодування
🎉 Величезна база даних із 95% усієї їжі в США
🎉 Смачні рецепти та плани харчування
🎉 Автоматичне відстеження активності
🎉 Почніть роботу безкоштовно без реєстрації
🎉 Водний трекер із сповіщеннями
🎉 Wear OS ускладнення та плитки
🎉 Методи схуднення для чоловіків і жінок
🎉 YAZIO постійно вдосконалюється та додає нові функції
🎉 Підходить для нарощування м’язів і збільшення ваги
🎉 Без ефекту йо-йо, без дієт

Лічильник калорій YAZIO та додаток для періодичного голодування складається з 3 розділів:

🕵️ 1. Лічильник калорій

• Безкоштовний і простий у використанні засіб відстеження калорій
• Щоденник харчування з цільовою калорійністю
• Відстежуйте харчові цінності та макроелементи
• Більше 4 мільйонів продуктів
• Вбудований сканер штрих-кодів
• Рейтинг харчових продуктів для кожного продукту
• Розумний простий підрахунок калорій
• Створюйте страви, плани харчування та рецепти
• Відстежуйте кроки, дії та симптоми
• Трекер води з нагадуваннями
• Комплексний аналіз калорійності
• Поради та рекомендації щодо підрахунку калорій

🧑‍⚕️ 2. Періодичне голодування

• Безкоштовний таймер періодичного голодування
• Нагадування про піст і їжу
• Почніть із пісної вікторини
• Детальні плани періодичного голодування
• Точна інформація про стан організму під час голодування
• Ініціювати аутофагію та кетоз
• Годинні методи голодування: 16:8, 14:10, 12:12
• Методи щоденного голодування: 5:2, 6:1, 1:1
• Спеціальні методи голодування: OMAD (Один прийом їжі на день)
• Розгорнутий аналіз натщесерце

🧑‍🍳 3. Рецепти

• Більше 1500 смачних рецептів
• Щотижня нові рецепти для схуднення
• Низьковуглеводні, вегетаріанські та веганські рецепти
• Піца, запіканки, салати, супи та багато іншого!
• Функція списку продуктів
• Режим приготування, щоб легко слідувати інструкціям рецепта

🥇 Отримуйте вдвічі більше результатів із PRO

Приєднуйтеся до нашої спільноти YAZIO PRO і досягайте своєї мети ще швидше!

• Безліч розширених функцій
• Досягніть своєї мети вдвічі швидше
• Отримайте більше результатів за допомогою голодування
• Спеціалізовані схеми харчування
• Підключіться до Fitbit, Garmin, Polar і S-Health
• Робіть нотатки та відстежуйте свій настрій і симптоми
• Аналіз поживних речовин
• Вітамінно-мінеральний аналіз
• Прості рейтинги страв
• Оцініть свій прогрес за кілька років
• Документуйте та відстежуйте вимірювання тіла
• Більше немає реклами
• Підтримайте нашу команду

Ви можете придбати PRO через покупки в додатку в лічильнику калорій YAZIO та додатку для періодичного голодування. YAZIO PRO є набагато доступнішим, ніж преміум-версії аналогічних програм для лічильника калорій, періодичного голодування та щоденника харчування для схуднення без дієт.

• Довідка програми: http://help.yazio.com
• Про нашу команду: https://www.yazio.com/en/about-us

Хочете допомогти зробити YAZIO Calorie Tracker ще кращим додатком для щоденника періодичного голодування та харчування для схуднення? Будемо раді почути ваші відгуки та пропозиції!