Muscle Booster 出品的健身房鍛鍊計畫和追蹤器是一款專為男士量身定制的鍛鍊應用程式。透過我們的健身房鍛鍊計畫釋放您的潛力，以減肥、增強肌肉和力量！

在家或健身房運動？減重還是增肌？ Muscle Booster 的健身房鍛鍊計劃和追蹤器將創建客製化的鍛鍊計劃，包括居家健身、健身房鍛鍊、健身操和椅子鍛煉，旨在最大限度地提高您的進步。

開始使用健身房鍛鍊計畫器和追蹤器
• 選擇您的健身目標 - 減重、增強肌肉或增強力量
• 選擇目標區域 - 手臂、核心、腹肌、胸肌、腹部、腿部、胸部、肩膀或全身
• 設定您的健身程度 - 從初級到高級
• 獲得個人化運動計畫：健身房運動計畫、健身操運動、居家健身、椅子運動。

無論您想選擇健身房鍛鍊、健身操計劃、椅子鍛鍊還是家庭健身，我們的 Muscle Booster 健身房鍛鍊計畫都將幫助您減肥、調理身體並增強肌肉和力量。

健身房運動計畫
告別漫無目的的健身運動！ Muscle Booster 出品的健身房鍛鍊計畫將讓您的肌肉生長達到新的高度。透過追蹤舉重、組數和次數來監控您的鍛鍊進度。使用我們的鍛鍊建構器為您產生完美的健身房鍛鍊計劃。

健身操運動計畫
透過 28 天的健身操鍛鍊計畫釋放您的潛力。這種肌力訓練相對較快，需要移動整個身體。透過健身操鍛鍊計畫挑戰自己，看到您的肌肉和力量得到改善！

男士椅子運動
透過椅子運動將您的日常健身活動轉變為強大的減肥活動。這些基於椅子的運動適合各個年齡層的男性。透過 Gym Workout Planner & Tracker Muscle Booster 為方便起見，在椅子上進行坐式鍛煉，最大限度地燃燒卡路里並增加肌肉。

在家健身計畫
想找到一款合適的家用健身追蹤器來在家減肥和鍛鍊肌肉嗎？ Muscle Booster 的居家運動計畫可滿足您的所有需求。您可以選擇不使用任何器械的體重鍛煉，也可以使用啞鈴、壺鈴或任何家裡有的東西開始家庭健身。

訂閱訊息
您可以免費下載應用程式並無需付費即可使用有限的功能。如果您想獲得該應用程式的完整體驗，則需要訂閱。

除了購買的訂閱之外，我們還可能為您提供額外收費的附加項目（例如健身指南、VIP 客戶支援服務），無論是一次性的還是定期的。此購買是可選的：您的訂閱不以此類購買為條件。所有此類優惠都將顯示在應用程式中。

肌肉助推器使用條款：https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
肌肉助推器隱私權聲明：https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy

Muscle Booster 出品的健身房鍛鍊計畫和追蹤器是家庭和健身房鍛鍊的絕佳選擇。透過您的個人化健身房鍛鍊計劃，接受挑戰、減肥、增強肌肉和力量並改變您的生活。