La aplicación de fitness #1 de Europa le permite hacer ejercicio en cualquier momento, en cualquier lugar con el mejor entrenador personal digital, no se requiere un gimnasio. Cualquiera sea su nivel de condición física, logre sus objetivos rápidamente y construya hábitos saludables con entrenamientos HIIT personalizados y entrenamiento de audio. Perder peso, ganar músculo o mejorar su estado físico nunca ha sido tan simple.

¿Por qué Freeletics ?
- Freeletics significa libertad. Trabaje en usted y su estado físico libre de excusas como tiempo, equipo, espacio, dinero o conocimientos. Únase a los 42 millones de otros haciendo su entrenamiento cuando y donde quieran.
- Vea los resultados rápidos con el entrenador personal digital más avanzado y los entrenamientos HIIT efectivos. Su entrenador personal de IA adapta todo para usted, aprendiendo de cada ejercicio y retroalimentación para crear su entrenamiento perfecto, cada vez. No hay dos personas que obtengan el mismo plan de entrenamiento: este es un estado físico totalmente personalizado.
, seguimos un enfoque holístico de la condición física y el autodesarrollo. Combinamos HIIT Fitness, Mindfulness, Conocimiento y Motivación para ayudarlo a perfeccionar su entrenamiento y construir una base sólida para un cambio positivo de por vida.

La versión gratuita de la aplicación contiene 20 entrenamientos de peso corporal HIIT, 25 ejercicios, 20 Sesiones de audio, lugares de entrenamiento y una comunidad de millones. Si desea prepararse para el éxito a largo plazo con la guía de un entrenador personal en cada paso del camino, puede inscribirse en el entrenador de Freeletics con una garantía de devolución de dinero de 14 días.


lo que obtienes al actualizar al entrenador de Freeletics:

Training
- Disfrute de tu propio entrenador personal con AI, que reúne cada entrenamiento HIIT basado en tu experiencia, Objetivos, nivel de condición física y preferencias.
- ¿Viajar o a poco tiempo? ¿Necesitas estar callado? atascado sin equipo o no puede salir a correr? ningún problema. Dígale a su entrenador personal lo que está sucediendo y adaptará su entrenamiento para satisfacer sus necesidades.
: su plan de entrenamiento se compilará en un "viaje de entrenamiento". Elija entre 20 viajes de entrenamiento en la aplicación, cada uno con un enfoque de acondicionamiento físico diferente. Esté atento a nuestras ediciones limitadas de atletas profesionales.
- Elija su estilo de entrenamiento. Ya sea en funcionamiento, HIIT de peso corporal o pesas en el gimnasio, o una combinación de estos, hay un viaje de entrenamiento para usted. La aptitud nunca volverá a ser aburrida.
- Progreso en su entrenamiento con miles de variaciones de entrenamiento HIIT y más de 180 ejercicios.

El AI-Coach construye planes de capacitación personalizados, disponibles en todas las suscripciones.
} { #} Mindset
- Agregue el entrenamiento de audio a su entrenador personal, ayudándole a construir una mentalidad fuerte y equilibrada y encontrar una motivación duradera para mejorar su salud y estado físico. El complemento perfecto para sus entrenamientos HIIT.
: en sesiones de 5 a 20 minutos, aprenda a desarrollar hábitos, aumentar la pérdida de peso, desestresarse y mejorar su enfoque, entrenamiento, recuperación y sueño. La base perfecta para el éxito real.
- Los cursos incluyen enfoque, estrés, sueño, aptitud física, nutrición y motivación.

El entrenador de mentalidad solo está incluido en el cuerpo y el paquete mental.


suscripciones y términos
Ofrecemos 8 opciones de suscripción de renovación automática:
- entrenamiento (3/6/12 meses)
- entrenamiento y nutrición (3/6/12 meses)
--- Body and Mind (3/12 meses)

El entrenador de nutrición es parte de la aplicación de nutrición Freeletics.

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