Pratite napredak prema ciljevima prehrane, kondicije i mršavljenja s MyFitnessPal . Ovaj tragač hrane, šalter kalorija, makro tragač i fitness tracker je poput trenera prehrane, planera obroka, fitness tracker-a i dnevnika hrane s vama svaki dan.

myfitnesspal je zdravlje i prehrana je zdravlje i prehrana Aplikacija koja vam pomaže da naučite o prehrambenim navikama, nadgledate svoju prehranu, donosite pametnije izbora prehrane i osvojite svoje fitness ciljeve.

Preuzmite našu aplikaciju za zdravlje i prehranu i započnite svoj besplatni 30-dnevni premium prob Ekskluzivni alati za praćenje hrane i fitness zapisivanja, stručna smjernica i šalter kalorija. Uskoro ćete otkriti zašto je MyFitnessPal br. 1 prehrambena i hrana za praćenje hrane u Sjedinjenim Državama, a predstavljena je u New York Timesu, Wall Street Journalu, The Today Showu i Sjedinjenim Državama i Sjedinjenim Državama Vijesti i svjetski izvještaj.


toliko više od kalorija
brojača i dijetalnog časopisa

vodeća aplikacija za zdravlje i prehranu je poput fitnes tracker -a, makronarednih brojača, dijeta Planner i trener prehrane na dohvat ruke.

■ Log Food-Alati za jednostavne za korištenje planera koji praćenje hrane čine brzo i jednostavno
■ Aktivnost za praćenje-dodajte vježbe i korake s fitness trackerom i planerom {Br. Registrirani dijetetičari - planovi obroka prilagođeni vašim ciljanim kalorijama i makronaredbi, bilo da se bavite gubitkom kilograma ili debljanjama - s pristupom našem planeru obroka, makronaredbi i alatima za šalter kalorija
■ Ostanite nadahnuti - 500+ zdravih recepata za Zdrava prehrana i 50 treninga održavaju rutine svježim i zabavnim
■ Povežite se sa zajednicom - Pronađite prijatelje i motivaciju na našim aktivnim forumima MyFitnessPal

Pobliži pogled na značajke i prednosti

dobivaju vrijedne uvide Kroz prijavu hrane
Otkrijte koja hrana vas najbolje potiče. To nije samo kalorijski brojač za gubitak kilograma, trendove prehrane ili brzi put do gubitka masti - to je aplikacija za zdravlje i prehranu i planer koja vam pomaže da se smatrate odgovornim i shvatite što stavljate u svoje tijelo.
{Br. barkod ili cijeli obrok s kamerom vašeg telefona
■ šalter kalorija - slijedite svoj unos s kalorijskim brojačem i pogledajte svoj dnevni napredak
■ makro tracker - pogledajte ugljikohidrate, masti i proteine ​​po gramu ili postotku - ne treba za za to Odvojeni tragač ugljikohidrata, keto prehrana ili aplikacija za zdravlje i fitness!
■ Prehrambeni tragač i uvidi - analizirajte unos prehrane i postavljaju određene ciljeve za makronaredbe, kolesterol, natrij, vlakna i još mnogo toga
} - Obavezno vas obavezno provjerite 'Održavanje hidratiziranog

Prilagodite svoje iskustvo aplikacije
Odaberite svoje postavke i postići svoje ciljeve s vodećom aplikacijom za zdravlje i prehranu.

■ Prilagođeni ciljevi - Slijedite svoj unos energije prema obroku ili danu S brojačem kalorija postavite ciljeve s makronaredbom i više
■ Personalizirane nadzorne ploče - odabir statistike koje želite vidjeti na prvi pogled
■ Neto ugljikohidrata/Tragač ugljikohidrata - za pojednostavljenje niskog ugljikohidrata ili keto dijeta, prikaz pogleda neto (nije ukupno) ugljikohidrati
■ šalter proteina i kalorija - Postavite svoje proteinske ciljeve i pratite koliko jedete tijekom dana
■ Dodajte vlastiti obroci/tracker hrane - Uštedite recepte i obroke za brzo prijavljivanje i čuvati kartice O vašoj prehrani
■ Broji kalorije iz vježbanja - odlučite kako vaše aktivnosti i prehrana utječu na dnevne kalorijske ciljeve
■ Povežite 50+ aplikacija i uređaja - iz Smartwatch -a, fitness trackera i drugih aplikacija za zdravlje i fitness
■ PRAZOJ Nosite OS - kalorični pult, tragač vode i makro tragač na satu. Dodajte komplikacije na početni zaslon za najbrže evidentiranje i pločicu za praćenje različitih hranjivih sastojaka At-A-A-Jance.

Pogledajte naše uvjete i odredbe i politike privatnosti: https://www.myfitnesspal.com/privacy- i tečajevi