Aplikacija Izgubite kilograme za 30 dana namijenjena je Vama koji želite izgubiti težinu na brz i siguran način. Za vas imamo ne samo sustavno vježbanje već i planove prehrane. Znanstveno je dokazano kako pomaže u poboljšavanju zdravlja i tjelesne kondicije. Vježbe i podatke o kalorijama možete sinkronizirati na Google Fit. Ne odstupajte od programa i vaše će tijelo vrlo brzo postati ljepše no ikad.

Uz animacije i video vodstvo možete biti sigurni kako pravilno radite svaku od vježbi. Nije potrebna nikakva oprema, pa možete jednostavno krenuti s vježbama kod kuće ili bilo gdje kad god to poželite.

Na grafičkim prikazima možete pratiti svoj napredak u gubljenju kilograma i na jasan način brojiti svoje kalorije. Možete postaviti ciljeve za samopoticanje. Budući da se intenzitet vježbi povećava korak po korak, ne zaboravite se odmoriti svaka tri dana, kako bi se tijelo uspjelo prilagoditi.

Značajke

- Praćenje gubitka kilograma
- Praćenje potrošenih kalorija
- Planovi niskokalorične prehrane
- Animacije i video vođenje
- Različite vježbe
- Postupno povećavanje intenziteta vježbanja