Saya melihat kalian benar-benar tertarik mempelajari bagaimana melakukan pemisahan ! Jadi di sini adalah aplikasi kami yang menunjukkan kepada Anda fleksibilitas langkah demi langkah dan peregangan latihan untuk mendapatkan perpecahan.

How To Do The Splits Desain cepat untuk semua level dan akan membantu Anda mendapatkan split penuh dengan instruksi langkah demi langkah mulai dari mengemis hingga split penuh.

Jika Anda ingin mendapatkan pemisahan, Anda harus berkomitmen untuk bekerja setiap hari. Dengan hanya beberapa menit, Anda akan semakin dekat dengan belahan Anda.

Tidak perlu peralatan dalam latihan rutin ini dan pelatih profesional kami akan membantu Anda dan membimbing Anda sepanjang waktu!

Rutinitas peregangan kaki yang saya buat ini merupakan tindak lanjut dan saya akan membimbing Anda melalui serangkaian peregangan yang akan sangat membantu meningkatkan fleksibilitas kaki Anda! Anda perlu memastikan bahwa Anda konsisten dengan rutinitas ini dan berusaha melampaui batas Anda untuk melihat hasilnya!

Mengapa menggunakan aplikasi ini?
- Mudah digunakan
- Panduan video langkah demi langkah
- Pelatihan fleksibilitas
- Split untuk pemula
- Peregangan di rumah
- Latihan super efektif
- Tidak diperlukan peralatan atau pelatih
- Program 30 Hari dengan hari istirahat

Jangan buang waktu Anda mengunduh latihan split dan peregangan aplikasi terbaik yang akan membantu Anda membuat split penuh bahkan jika Anda seorang pemula.