Tabelele calorice - pierderea în greutate și numărarea caloriilor. Urmăriți dieta și exercițiile fizice cu aplicația Calorie Table.

☝️Tabelele calorice permit înregistrarea zilnică a aportului și a cheltuielilor energetice prin înregistrarea tuturor alimentelor consumate și a activităților fizice efectuate în meniu. Aplicația oferă un calcul al bilanțului energetic recomandat în calorii (kcal) sau în kilojuli (kj).

💪Scăderea în greutate, creșterea musculară sau orice dietă pot fi mai eficiente dacă îți monitorizezi aportul zilnic, producția și valorile nutriționale. Tabelele de calorii vă vor învăța cum să slăbiți sau să câștigați masa musculară în timp ce mâncați sănătos, fără restricții radicale, diete stricte sau foame.

✔️Șterge meniul
Întreaga aplicație pentru pierderea sănătoasă în greutate este în cehă. Vă permite să scrieți un meniu, să numărați caloriile din alimente, să verificați valorile nutriționale din alimente etc. Scrieți un meniu, salvați alimentele și rețetele preferate.

✔️Baza de date despre alimente
Aplicația folosește o bază de date actualizată zilnic cu valorile energetice și nutriționale ale alimentelor disponibile în Republica Cehă. Alimentele consumate pot fi păstrate și prin scanarea codului de bare de pe ambalajul lor.

✔️Rețete inspiratoare cu valori nutritive
Aici veți găsi rețete de la bloggeri și utilizatori. Veți vedea valoarea lor calorică și ce nutrienți conțin. Puteți vizualiza rețetele și le puteți adăuga în meniu cu un singur clic.

✔️Conexiune cu aplicații sportive
Tabelele de calorii pot fi conectate la alte aplicații sportive (Google Fit, Samsung Health și Garmin). Acest lucru va face scrisul și mai rapid și mai ușor.

✔️Păstrați evidența greutății și a măsurătorilor dvs.
Tabelele de calorii vă vor ajuta să vă monitorizați greutatea, să vă monitorizați măsurătorile, cum ar fi circumferința taliei, procentul de grăsime corporală și multe altele, astfel încât să vă puteți monitoriza progresul.

✔️Ajutor portabil practic
Aplicația va deveni jurnalul tău portabil cu alimente, activități și date monitorizate pentru pierderea sănătoasă în greutate, diete și sport. Îl poți folosi și pentru a verifica valorile nutriționale din alimente, vei obține informații despre vitamine, minerale sau E.

✔️Abonament Premium
Abonamentul dvs. premium va elimina reclamele din aplicație. Acesta va oferi capacitatea de a monitoriza zaharurile, sarea, calciul, acizii grași saturați și PHE. Acesta va afișa o analiză detaliată a meniului pentru orice perioadă. În plus, aici veți găsi meniuri exemple ale utilizatorilor reali care au reușit să slăbească cu Tabelele de Calorii - Mese de succes.

Aplicația are nevoie de o conexiune la internet pentru funcționarea sa. Datele stocate pot fi accesate și folosind versiunea web de pe site-ul web KalorickeTabulky.cz. Un meniu alcătuit pentru dvs., pentru client sau pentru medic este, așadar, întotdeauna disponibil.

Versiunea pentru ceasuri inteligente (Wear OS) vă permite să monitorizați valorile înregistrate. Aveți nevoie de o aplicație mobilă pentru ao rula.