Ai cần một phòng tập thể dục? Có được hình dạng tại nhà với các bài tập luyện và kế hoạch từ Fitify . Tuy nhiên, chúng tôi cũng bao gồm các bài tập luyện và các kế hoạch đào tạo với các thiết bị và công cụ như:
• Kettlebell
• Trx
• #} • Dumbbell
• Barbell
• Con lăn bọt
• Thanh kéo lên

Fitify là ứng dụng tập luyện toàn thân toàn diện của bạn để giảm cân, đốt cháy chất béo, xây dựng cơ bắp và sức mạnh. Với hơn 900 bài tập trong ứng dụng tập luyện, thói quen tập luyện hàng ngày của bạn luôn mới mẻ, vui vẻ và hiệu quả! Làm việc ở bất cứ đâu, mọi lúc sử dụng bất kỳ công cụ phù hợp. Không cần thiết bị, nhưng nếu bạn có một - hãy tận dụng nó!

Chúng ta có thể làm gì cho bạn? Mỗi thói quen tập luyện được tạo dựa trên cấp độ thể lực cá nhân của bạn để giúp bạn có kết quả tốt nhất. #} • 20+ Tập luyện được xây dựng sẵn - chọn Phần cơ thể, Loại đào tạo và thời lượng
• 15+ Phiên phục hồi trước - Kéo dài, Yoga và Bọt Trình cuộn
• Khả năng xây dựng bài tập tùy chỉnh của riêng bạn từ chúng tôi Cơ sở dữ liệu tập thể dục khổng lồ
• Hoạt động ngoại tuyến
• Huấn luyện viên giọng nói
• Trình diễn video HD rõ ràng


Kế hoạch thể dục
• Kế hoạch đào tạo hàng tuần đầy đủ các buổi tập luyện và phục hồi
• Tập luyện chỉ mất 15-25 phút để hoàn thành.
Các thói quen tập luyện tùy chỉnh
trộn tập luyện của riêng bạn từ cơ sở dữ liệu quái thú của chúng tôi với hơn 900 bài tập.

Lập kế hoạch hoặc điều hành bất kỳ bài tập nào của chúng tôi. Chọn phần cơ thể, loại đào tạo, thời gian. Đó là nó.
• mông tuyệt vời
• phần trên phức tạp
• blaster arm
• monster ngực
• vai và lưng trên

hiit và cardio
• )
. } • Làm mát xuống
• Sự cân bằng và phối hợp
• Khoa học 7 phút
• Tập luyện chức năng
• Đào tạo FullBody

Phiên phục hồi kéo dài cơ thể
• kéo dài trở lại
• kéo dài thân dưới
• linh hoạt toàn thân yoga yoga
• yoga cho người chạy
• yoga cho khỏe mạnh trở lại Sleep
• Full Body Boam Rolling
• Chân cuộn bọt
• Back Boam Rolling
• Cuộn xốp cổ

Builder tập luyện
Thói quen thể dục không bao giờ giống nhau. Mỗi bài tập luyện đều mới mẻ và thú vị, vì vậy bạn vẫn có động lực trên hành trình tập thể dục của mình.

Việc tải xuống và sử dụng Fitify là miễn phí. Nhận kế hoạch đào tạo của bạn và các tính năng bổ sung với phiên bản Pro, có sẵn trên cơ sở đăng ký. Bạn luôn có thể hủy đăng ký tại đây trong Google Play/đăng ký. Khi bạn hủy, quyền truy cập vào các tính năng Pro sẽ hết hạn vào cuối thời gian thanh toán hiện tại. Không có sự gia tăng giá khi gia hạn. Chúng tôi cung cấp bảo hành hoàn lại 10 ngày. .com

Cảm ơn bạn đã đọc đến cuối. Cảm ơn vì đã giữ cho bản thân phù hợp với chúng tôi 💙💪