Přerušený půst je populární výživový systém, který se zaměřuje hlavně na to, když jíte spíše než na to, co jíte. Intermitent půst (pokud) vám může pomoci dosáhnout dlouhodobého spalování tuků prostřednictvím udržitelného životního stylu, který je pro vás personalizován. půst. Mít společníka nalačno znamená, že budete mít podporu, abyste získali přizpůsobené pokyny, odborné rady a skutečnou motivaci, která vám pomůže uspět. Váš Kompanion vám poskytne personalizované poznatky o tom, jak vytěžit maximum z IF.

Na základě vědeckého výzkumu a podpořených našimi odborníky na výživu, jsme zde, abychom vám pomohli dosáhnout vašeho nejlepšího já.

Vše, co potřebujete pro přerušovaný půst! a ukončete rychle pomocí tlačítka časovače. Sledujte historii půstu.

Přizpůsobené plány půstu - Nabízíme vám nejvhodnější, pokud je plán pro vaši fyziologii, ale můžete také přizpůsobit a vytvořit vlastní plán podle svých potřeb a životního stylu {# }
fáze těla - Zjistěte, co se děje uvnitř vašeho těla, zatímco se postíte pomocí funkcí Plus. Budeme grafovat vaše nálady, abyste mohli v průběhu času sledovat trendy. Získejte snadno použitelné tipy.

Motivace-Udržujte svou motivaci a zasáhněte své cíle! Prozkoumejte změny ve vašem těle během půstu, hodinu po hodině.

Sledováním nejlepšího vhodného přerušovaného plánu nalačno pro vás, zažijete:
• Burn tuk
• hubnutí
• Vyšší metabolická rychlost
• Vylepšené trávení
• Kardiovaskulární zdraví
• Clearsed Mind
• Anti-Aging Benefity

Vhodné plány pro každé tělo

Nabízíme vám nejlepší přerušovaný plán půstu podle vašich stravovacích vzorů, fyziologie, Fyziologie, a potřebuje. Ale vždy můžete vytvořit přizpůsobený plán, který vyhovuje vašemu životnímu stylu ještě lépe. Pro začátečníky to může být dobrá volba.

16: 8 je nejpopulárnějším občasným plánem půstu a následuje mnoho hollywoodských celebrit pro zdravější záře. Intenzivnější plán půstu než 16: 8.

Další plány, včetně 20: 4, 24h a 36h, jsou pro pokročilý zážitek z půstu a zajišťují větší spalování tuků, zvýšení metabolismu a účinky proti stárnutí.

Stáhněte si půst Kompanion, abyste mohli začít zdarma a získat plný přístup ke všem funkcím, prémiovým obsahu a vašemu osobnímu plánu nalačno s Kompanion Plus.